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Bien-être

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31 activités à pratiquer pour ralentir

Je te propose 31 choses à faire pour reprendre du temps pour toi et freiner la course quotidienne qu’est notre vie moderne ! 31, comme les jours du mois, pour te permettre de t’essayer à l’une d’entre elles chaque jour…

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Bien-être

Tout sur la coupe menstruelle !

J’ai adopté la coupe menstruelle depuis 2013 déjà ! Au départ taboue et méconnue, la cup est maintenant devenue une protection menstruelle presque banale. Presque, car elle est encore relativement récente, qu’on en fait une publicité moins agressive que les…

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suivre sa voie personnelle
Bien-être

3 conseils pour être plus aligné·e

J’ai mis 30 ans à enfin faire ma connaissance. Il m’a fallu toutes ces années pour prendre rendez-vous avez moi-même, faire une pause, m’interroger sur qui j’étais, qui je voulais être, ce que je faisais et ce que je voulais…

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Culotte de règles Fempo portée
Bien-être

Les culottes de règles

Nouveau pas vers une vie plus simple et qui produit moins de déchets, nous allons soulever la question des culottes de règles ! Utilisatrice de longue date de la coupe menstruelle, ensuite des serviettes hygiéniques lavables, j’ai fini il y…

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Bien-être

Simplifier sa routine beauté

Avant même de décider de devenir minimaliste, j’avais commencé à me pencher sur l’intérêt des différents gestes beauté que je pensais devoir faire. Le déclic, je l’ai eu grâce au livre « Adoptez la Slow Cosmétique ». J’ai également changé mon rapport…

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