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Conseils bien-ĂȘtre et dĂ©veloppement personnel pour une vie plus alignĂ©e, qui te correspond, dans le respect de toi-mĂȘme, de l’environnement et des autres.
ĂnormĂ©ment de gens pensent que pour ĂȘtre heureux·se, il faut ĂȘtre en couple. Il faut ĂȘtre comme tout le monde, correspondre Ă l’image que la sociĂ©tĂ© nous renvoie du bonheur. Casé·e, avec un chien et deux gosses, un boulot stable…
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Nouvelle Ă©dition du Slow Mag, la sĂ©rie d’articles oĂč je partage mes coups de cĆur et dĂ©couvertes rĂ©cents concernant la vie slow, la consommation raisonnĂ©e, le zĂ©ro dĂ©chet, le minimalisme… Quels que soient nos choix, nos directions, nos prĂ©fĂ©rences, nos…
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J’avais envie de parler du sujet de la beautĂ©, et surtout des critĂšres de beautĂ© et de l’exigence envers les femmes d’avoir une apparence acceptable pour la sociĂ©tĂ©. J’avais trĂšs envie d’aborder le sujet, et en mĂȘme temps, je ne…
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Voici les enseignements que j’ai retenus de l’excellent cours en ligne « The Science of Well-Being » proposĂ© par l’universitĂ© de Yale (littĂ©ralement la science du bien-ĂȘtre). A quoi tiennent le bonheur, l’Ă©panouissement personnel et le bien-ĂȘtre ? Le cours durait 10…
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Je te propose 31 choses Ă faire pour reprendre du temps pour toi et freiner la course quotidienne qu’est notre vie moderne ! 31, comme les jours du mois, pour te permettre de t’essayer Ă l’une d’entre elles chaque jour…
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Tout va toujours plus vite, les produits et services viennent Ă nous, nous sommes encerclĂ©s par la publicitĂ© et les promotions qui nous poussent Ă la consommation… Dans ces conditions, il n’y a pas que les objets qui s’entassent. Nous…
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J’aime bien vous montrer ce que je lis sur Instagram. Il y a quelques temps, je vous avais montrĂ© la couverture du livre Antifragile : Les bienfaits du dĂ©sordre. Un titre plutĂŽt marrant sur le compte d’une minimaliste, non ?…
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J’ai adoptĂ© la coupe menstruelle depuis 2013 dĂ©jĂ ! Au dĂ©part taboue et mĂ©connue, la cup est maintenant devenue une protection menstruelle presque banale. Presque, car elle est encore relativement rĂ©cente, qu’on en fait une publicitĂ© moins agressive que les…
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J’ai mis 30 ans Ă enfin faire ma connaissance. Il m’a fallu toutes ces annĂ©es pour prendre rendez-vous avez moi-mĂȘme, faire une pause, m’interroger sur qui j’Ă©tais, qui je voulais ĂȘtre, ce que je faisais et ce que je voulais…
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Il y a un peu plus de 3 ans, je dĂ©cidais de retourner Ă l’Ă©cole. J’avais un peu moins de 30 ans, un boulot en CDI Ă temps plein, mais aussi une frustration que je traĂźnais depuis prĂšs de 10…
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Une population docile et ordonnĂ©e sans criminalitĂ© ? Lâentreprise Big Universe y est parvenue en supprimant lâintimitĂ©, aussi bien dans les lieux publics que privĂ©s : elle filme et diffuse tout un chacun en direct, jusque dans sa chambre ou sa salle de bain. Alors que la grande majoritĂ© de la population en profite pour rechercher la cĂ©lĂ©britĂ©, Jillian prĂ©fĂšre se terrer dans la monotonie pour Ă©chapper au feu des projecteurs. Or, le meurtre dâune personnalitĂ© incontournable dĂ©voile peu Ă peu les dessous de cette tranquillitĂ© apparente.