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Conseils bien-être et développement personnel pour une vie plus alignée, qui te correspond, dans le respect de toi-même, de l’environnement et des autres.
Ce matin je découpais des prunes du jardin pour en faire une tarte, quand je me suis demandé si je pouvais refaire pousser des pruniers avec les noyaux. Une rapide recherche sur Internet m’a appris que oui. Puis j’ai commencé…
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Je suis actuellement dans une phase de « dé-productivité » ! J’ai toujours ressenti le besoin d’être productive, de faire des trucs, même pendant mon temps libre. Résultat, je suis toujours fatiguée, je reprends la semaine de boulot vaseuse, et surtout je…
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Cette année, je n’ai pas pu partir en vacances à cause d’une série de raisons diverses et variées. Le problème, c’est que j’adore voyager, et qu’après deux ans de confinement et de déplacements très limités, j’étais impatiente de m’envoler vers…
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Le slow sex, c’est le principe de reprendre le temps, de ralentir, et d’être ancré·e et présent·e dans sa sexualité. A l’écoute de soi et de l’autre (ou des autres, petit·e coquin·e). Si on a perdu (ou jamais eu) l’habitude…
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L’entrepreneuriat, le remède à tous les maux en matière de travail et de développement personnel ? J’ai travaillé pendant 10 ans sans interruption en tant qu’employée en entreprise. J’ai eu un premier boulot, je l’ai quitté après 4 ans pour…
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Cela fait un moment que je pense à la place qu’ont pris les réseaux sociaux et Internet dans ma vie, jusqu’à me demander parfois s’ils n’étaient pas en partie la cause de mon mal-être. Idée qui est soulevée dans une…
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J’étais cette personne qui passait son temps à se comparer avant. Bien sûr, la tentation est toujours présente, mais depuis que j’ai compris tous les problèmes que cela occasionne, je travaille à changer cette mauvaise habitude. Se comparer aux autres…
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Commentaires haineux, attaques personnelles ou envers un groupe, incitation à la violence, troll… Ils existent depuis l’essor d’Internet, rien de neuf. Cependant, à l’heure où nous passons de plus en plus de temps sur le web, toute cette négativité peut…
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Après des années d’utilisation heureuse de la coupe menstruelle, je suis passée récemment aux serviettes hygiéniques lavables. On peut à tout moment de sa vie ressentir le besoin de changer de type de protection périodique : flux qui change, corps…
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J’ai eu un coup de cœur pour une série de livres récemment. Le premier s’appelle La magie du J’en ai rien à foutre. C’est un livre rédigé par l’anti-gourou Sarah Knight et qui m’a grandement fait avancer à un moment où…
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Une population docile et ordonnée sans criminalité ? L’entreprise Big Universe y est parvenue en supprimant l’intimité, aussi bien dans les lieux publics que privés : elle filme et diffuse tout un chacun en direct, jusque dans sa chambre ou sa salle de bain. Alors que la grande majorité de la population en profite pour rechercher la célébrité, Jillian préfère se terrer dans la monotonie pour échapper au feu des projecteurs. Or, le meurtre d’une personnalité incontournable dévoile peu à peu les dessous de cette tranquillité apparente.